yoga du rire / rigologie

Venez vous amusez en pratiquant avec nous le Yoga du Rire !

Remettre du rire dans votre vie a énormément d’effets bénéfiques car le rire joue un rôle antistress majeur, déclenche en vous une douche d’hormones du bonheur, stimule votre système immunitaire, augmente votre oxygénation, rééduque vos émotions, booste votre énergie et améliore vos relations sociales !

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Adhésion annuelle : 10€
Inscription annuelle : 1 cours/mois (10 cours annuels): 100 € (règlement en 1x ou 3x ou plus si besoin).
Cours à l’unité/d'essais : 15 € (si place disponible sur demande).

Tous les humains peuvent et doivent rire. Depuis l'Antiquité, les médecins préconisent dix minutes de rire par jour pour se maintenir en bonne santé.

Le rire entraîne des modifications chimiques dans l'organisme et la libération d'endorphines, notre morphine naturelle, dans le cerveau induisant des sensations de bien-être et luttant très efficacement contre la douleur.